Вижте още
Зимните спортове правят фигурата идеална
За поддържане на идеална фигура през зимата помагат актуалните за сезона спортове.
Широко разпространеното твърдение, че нездравословната храна влияе негативно на фигурата, се отнася и за емоционалното състояние на нежния пол, откриха британски учени.
Негативните ефекти от заведенията за бързо хранене се отразяват и на психиката. Последните експерименти на британски изследователи показват, че нездравословната храна увеличава двойно риска от депресия и стрес.
В изследването на експертите се включили 10 000 жени от всички възрасти, които попълнили анкета с въпроси за диетата, физическата активност и вредните навици.
Резултатите показват, че депресията е постоянен спътник на жените, които често ядат хот-дох и хамбургери.
Рискът се увеличава още повече, ако по някаква причина промените режима си, например предприемете дълго пътуване. /БГНЕС
