Бързата храна причинява депресия

Широко разпространеното твърдение, че нездравословната храна влияе негативно на фигурата, се отнася и за емоционалното състояние на нежния пол, откриха британски учени.

Негативните ефекти от заведенията за бързо хранене се отразяват и на психиката. Последните експерименти на британски изследователи показват, че нездравословната храна увеличава двойно риска от депресия и стрес.

В изследването на експертите се включили 10 000 жени от всички възрасти, които попълнили анкета с въпроси за диетата, физическата активност и вредните навици.

Резултатите показват, че депресията е постоянен спътник на жените, които често ядат хот-дох и хамбургери.

Рискът се увеличава още повече, ако по някаква причина промените режима си, например предприемете дълго пътуване. /БГНЕС