Вижте още
Стресът при децата
Спокойна и усмихната майка = щастлив малчуган. Верни на тази максима ти предлагаме идеи как да действаш в ситуации, в които идеалната картинка ти изглежда невъзможна.
Широко разпространеното твърдение, че нездравословната храна влияе негативно на фигурата, се отнася и за емоционалното състояние на нежния пол, откриха британски учени.
Негативните ефекти от заведенията за бързо хранене се отразяват и на психиката. Последните експерименти на британски изследователи показват, че нездравословната храна увеличава двойно риска от депресия и стрес.
В изследването на експертите се включили 10 000 жени от всички възрасти, които попълнили анкета с въпроси за диетата, физическата активност и вредните навици.
Резултатите показват, че депресията е постоянен спътник на жените, които често ядат хот-дох и хамбургери.
Рискът се увеличава още повече, ако по някаква причина промените режима си, например предприемете дълго пътуване. /БГНЕС
