С използването на този сайт Вие приемате, че той използва „бисквитки" за подобряване на Вашето преживяване, персонализиране на рекламите и анализ на посещаемостта. Моля прочетете нашите Условия, Политика за бисквитки и Политика за защита на личните данни. разбрах

Изпрати на приятелзатвори

Бионсе разкри как е отслабнала с 29 кг след раждането

Промени размера на текста Изпрати на приятел Принтирай

Певицата Бионсе разкри тайната си как е успяла да свали цели 29 килограма след раждането на дъщеря си Блу Айви.

Бионсе разкри как е отслабнала с 29 кг след раждането

Само за няколко месеца Бионсе успяла да върне старата си фигура и то без много усилия.

За отслабването й помогнало най-много кърменето, благодарение на което свалила 15 килограма.

Според звездата кърменето на детето е полезно както за него, така и за майката, която отслабва по този начин. Това била само първата стъпка за свалянето на килограмите.

Помогнал й и един продукт... пица.

 Пица 

Всички почитатели на италианската кухня ще се стреснат от това, отхвърляйки възможността от тестеното изделие да се отслабва. Но Бионсе, която е маниачка на тема италиански вкусотии споделила, че преди била много пристрастена към пицата.

След раждането намалила консумацията й до само веднъж в седмицата, което й помогнало да загуби много от теглото си

И накрая фитнесът, който е хоби за изпълнителката. Той и е любимо й занимание и напълно достатъчен за поддържане на фигурата.

Мечтата на певицата е да постигне тяло като в клипа на песента "Crazy In Love", но все пак тогава е била само на 20 години.

Промени размера на текста Изпрати на приятел Принтирай

Коментари

Коментари за “Бионсе разкри как е отслабнала с 29 кг след раждането”
Няма добавени коментари към тази статия
Добави коментар

Четете още от "Диети и спорт"

Избери своя начин за отслабване!

Избери своя начин за отслабване!

Намери време за физически упражнения. Прекарвайте с бебето колкото се може...

Лесни методи за стройна фигура след бременност

Лесни методи за стройна фигура след бременност

Почти няма жена, особено наскоро родила, която да не се оплаква от излишната...

Фитнес в офиса за бременни :)

Фитнес в офиса за бременни :)

Ако си бременна и си на работа, най-лесният и достъпен начин да намалиш...

Как да стопиш коремчето?

Как да стопиш коремчето?

Този въпрос се върти в главите на поне половината от женското население. От...

Бременност, 41-ва седмица

Страховете на новата майка

Страховете на новата майка

Всички родители се страхуват за децата си. Най – доброто, което можете да...

Раждане - възможни усложнения

Раждане - възможни усложнения

Как протича раждането, какви са възможните усложнения и как да се подготвиш за...

Бременност, 42-ра седмица

Кърмене след секцио - как да преодолееш проблемите?

Кърмене след секцио - как да преодолееш проблемите?

Раждането със секцио не е причина да пропуснеш възможността да кърмиш детенцето...

Какво трябва да знаеш за лохиите

Какво трябва да знаеш за лохиите

След появата на бебето в тялото ти настъпват промени, а организмът се...


ОвенОвен

ТелецТелец

БлизнациБлизнаци

РакРак

ЛъвЛъв

ДеваДева

ВезниВезни

СкорпионСкорпион

СтрелецСтрелец

КозирогКозирог

ВодолейВодолей

РибиРиби